കൃത്യമായ സമയം സൈന്തേ-ഥേരേസേ:
|
സൂര്യൻ: | സൂര്യോദയം 05:12, സൂര്യാസ്തമയം 20:34. |
ചന്ദ്രൻ: | ചന്ദ്രന്റെ ഉദയം 05:56, ചന്ദ്രന്റെ ക്രമീകരണം 23:06, ![]() |
ഭൂമിയുടെ കാന്തികക്ഷേത്രം: സജീവ | |
അൾട്രാവയലറ്റ് സൂചിക: 7,6 (ഉയർന്നത്) 6 മുതൽ 7 വരെ യുവി സൂചിക റീഡിംഗ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയാണ്. ചർമ്മത്തിനും കണ്ണിനും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിനെതിരെ സംരക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. രാവിലെ 10 നും വൈകിട്ട് 4 നും ഇടയിൽ സൂര്യനിൽ സമയം കുറയ്ക്കുക do ട്ട്ഡോർ ആണെങ്കിൽ, നിഴൽ തേടുക, സൂര്യ സംരക്ഷണ വസ്ത്രങ്ങൾ, വിശാലമായ ഇടുങ്ങിയ തൊപ്പി, യുവി തടയുന്ന സൺഗ്ലാസുകൾ എന്നിവ ധരിക്കുക. ഓരോ 2 മണിക്കൂറിലും, തെളിഞ്ഞ ദിവസങ്ങളിൽ പോലും, നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ വിയർപ്പിന് ശേഷവും വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം SPF 30+ സൺസ്ക്രീൻ ഉദാരമായി പ്രയോഗിക്കുക. മണൽ, ജലം, മഞ്ഞ് എന്നിവ പോലുള്ള തിളക്കമുള്ള ഉപരിതലങ്ങൾ അൾട്രാവയലറ്റ് എക്സ്പോഷർ വർദ്ധിപ്പിക്കും. |
ഉച്ചകഴിഞ്ഞ്15:00 ലേക്ക് 18:00 | ![]() |
വൈകുന്നേരം18:01 ലേക്ക് 00:00 | ![]() |
സൂര്യൻ: | സൂര്യോദയം 05:11, സൂര്യാസ്തമയം 20:35. |
ചന്ദ്രൻ: | ചന്ദ്രന്റെ ഉദയം 07:04, ചന്ദ്രന്റെ ക്രമീകരണം 23:56, ![]() |
ഭൂമിയുടെ കാന്തികക്ഷേത്രം: സജീവ | |
അൾട്രാവയലറ്റ് സൂചിക: 3,6 (മിതമായ) 3 മുതൽ 5 വരെയുള്ള യുവി സൂചിക വായന അർത്ഥമാക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നുള്ള മിതമായ അപകടസാധ്യതയാണ്. സൂര്യൻ ശക്തമാകുമ്പോൾ ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് തണലിൽ തുടരുക. Ors ട്ട്ഡോർ ആണെങ്കിൽ, സൂര്യ സംരക്ഷണ വസ്ത്രങ്ങൾ, വിശാലമായ ബ്രിംഡ് തൊപ്പി, യുവി തടയുന്ന സൺഗ്ലാസുകൾ എന്നിവ ധരിക്കുക. ഓരോ 2 മണിക്കൂറിലും, തെളിഞ്ഞ ദിവസങ്ങളിൽ പോലും, നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ വിയർപ്പിന് ശേഷവും വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം SPF 30+ സൺസ്ക്രീൻ ഉദാരമായി പ്രയോഗിക്കുക. മണൽ, ജലം, മഞ്ഞ് എന്നിവ പോലുള്ള തിളക്കമുള്ള ഉപരിതലങ്ങൾ അൾട്രാവയലറ്റ് എക്സ്പോഷർ വർദ്ധിപ്പിക്കും. |
രാത്രി00:01 ലേക്ക് 06:00 | ![]() |
രാവിലെ06:01 ലേക്ക് 12:00 | ![]() |
ഉച്ചകഴിഞ്ഞ്12:01 ലേക്ക് 18:00 | ![]() |
വൈകുന്നേരം18:01 ലേക്ക് 00:00 | ![]() |
സൂര്യൻ: | സൂര്യോദയം 05:11, സൂര്യാസ്തമയം 20:36. |
ചന്ദ്രൻ: | ചന്ദ്രന്റെ ഉദയം 08:20, ചന്ദ്രന്റെ ക്രമീകരണം --:--, ![]() |
ഭൂമിയുടെ കാന്തികക്ഷേത്രം: അസ്ഥിരം | |
അൾട്രാവയലറ്റ് സൂചിക: 6,8 (ഉയർന്നത്) |
രാത്രി00:01 ലേക്ക് 06:00 | ![]() |
രാവിലെ06:01 ലേക്ക് 12:00 | ![]() |
ഉച്ചകഴിഞ്ഞ്12:01 ലേക്ക് 18:00 | ![]() |
വൈകുന്നേരം18:01 ലേക്ക് 00:00 | ![]() |
സൂര്യൻ: | സൂര്യോദയം 05:10, സൂര്യാസ്തമയം 20:37. |
ചന്ദ്രൻ: | ചന്ദ്രന്റെ ഉദയം 09:38, ചന്ദ്രന്റെ ക്രമീകരണം 00:32, ![]() |
ഭൂമിയുടെ കാന്തികക്ഷേത്രം: അസ്ഥിരം | |
അൾട്രാവയലറ്റ് സൂചിക: 0,9 (കുറഞ്ഞത്) 0 മുതൽ 2 വരെ യുവി സൂചിക വായന അർത്ഥമാക്കുന്നത് ശരാശരി മനുഷ്യന് സൂര്യന്റെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്നുള്ള കുറഞ്ഞ അപകടമാണ്. ശോഭയുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ സൺഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുക. നിങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ കത്തിച്ചാൽ, മൂടിവച്ച് വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം SPF 30+ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക. മണൽ, ജലം, മഞ്ഞ് എന്നിവ പോലുള്ള തിളക്കമുള്ള ഉപരിതലങ്ങൾ അൾട്രാവയലറ്റ് എക്സ്പോഷർ വർദ്ധിപ്പിക്കും. |
രാത്രി00:01 ലേക്ക് 06:00 | ![]() |
രാവിലെ06:01 ലേക്ക് 12:00 | ![]() |
ഉച്ചകഴിഞ്ഞ്12:01 ലേക്ക് 18:00 | ![]() |
വൈകുന്നേരം18:01 ലേക്ക് 00:00 | ![]() |
സൂര്യൻ: | സൂര്യോദയം 05:09, സൂര്യാസ്തമയം 20:37. |
ചന്ദ്രൻ: | ചന്ദ്രന്റെ ഉദയം 10:53, ചന്ദ്രന്റെ ക്രമീകരണം 01:00, ![]() |
ഭൂമിയുടെ കാന്തികക്ഷേത്രം: സജീവ | |
അൾട്രാവയലറ്റ് സൂചിക: 1 (കുറഞ്ഞത്) |
രാത്രി00:01 ലേക്ക് 06:00 | ![]() |
രാവിലെ06:01 ലേക്ക് 12:00 | ![]() |
ഉച്ചകഴിഞ്ഞ്12:01 ലേക്ക് 18:00 | ![]() |
വൈകുന്നേരം18:01 ലേക്ക് 00:00 | ![]() |
സൂര്യൻ: | സൂര്യോദയം 05:09, സൂര്യാസ്തമയം 20:38. |
ചന്ദ്രൻ: | ചന്ദ്രന്റെ ഉദയം 12:04, ചന്ദ്രന്റെ ക്രമീകരണം 01:21, ![]() |
ഭൂമിയുടെ കാന്തികക്ഷേത്രം: സജീവ |
രാത്രി00:01 ലേക്ക് 06:00 | ![]() |
രാവിലെ06:01 ലേക്ക് 12:00 | ![]() |
ഉച്ചകഴിഞ്ഞ്12:01 ലേക്ക് 18:00 | ![]() |
വൈകുന്നേരം18:01 ലേക്ക് 00:00 | ![]() |
സൂര്യൻ: | സൂര്യോദയം 05:08, സൂര്യാസ്തമയം 20:39. |
ചന്ദ്രൻ: | ചന്ദ്രന്റെ ഉദയം 13:11, ചന്ദ്രന്റെ ക്രമീകരണം 01:38, ![]() |
ഭൂമിയുടെ കാന്തികക്ഷേത്രം: അസ്ഥിരം |
രാത്രി00:01 ലേക്ക് 06:00 | ![]() |
രാവിലെ06:01 ലേക്ക് 12:00 | ![]() |
ഉച്ചകഴിഞ്ഞ്12:01 ലേക്ക് 18:00 | ![]() |
വൈകുന്നേരം18:01 ലേക്ക് 00:00 | ![]() |
കാനഡ | |
+1 | |
കുഏബേച് | |
ലൗരേന്തിദേസ് | |
സൈന്തേ-ഥേരേസേ | |
America/Toronto, GMT -4. സമ്മർ ടൈം (+1 മണിക്കൂർ) | |
DMS: അക്ഷാംശം: 45°38'21" N; രേഖാംശം: 73°49'39" W; DD: 45.6392, -73.8276; മീറ്ററിൽ ഉയരമുള്ള (ഉയരം): 36; | |
Afrikaans: Sainte-ThereseAzərbaycanca: Sainte-ThereseBahasa Indonesia: Sainte-ThereseDansk: Sainte-ThereseDeutsch: Sainte-ThereseEesti: Sainte-ThereseEnglish: Sainte-ThereseEspañol: Sainte-ThereseFilipino: Sainte-ThereseFrançaise: Sainte-ThérèseHrvatski: Sainte-ThereseItaliano: Sainte-ThérèseLatviešu: Sainte-ThereseLietuvių: Sainte-ThereseMagyar: Sainte-ThereseMelayu: Sainte-ThereseNederlands: Sainte-ThereseNorsk bokmål: Sainte-ThereseOʻzbekcha: Sainte-TheresePolski: Sainte-TheresePortuguês: Sainte-ThereseRomână: Sainte-ThereseShqip: Sainte-ThereseSlovenčina: Sainte-ThereseSlovenščina: Sainte-ThereseSuomi: Sainte-ThereseSvenska: Sainte-ThereseTiếng Việt: Sainte-ThérèseTürkçe: Sainte-ThereseČeština: Sainte-ThereseΕλληνικά: Σαιντε-ΘερεσεБеларуская: Сэнт-ЦерэзБългарски: Сент-ТерезКыргызча: Сент-ТерезМакедонски: Сент-ТерезМонгол: Сент-ТерезРусский: Сент-ТерезСрпски: Сент-ТерезТоҷикӣ: Сент-ТерезУкраїнська: Сент-ТерезҚазақша: Сент-ТерезՀայերեն: Սենտ-Տերեզעברית: סֱנט-טֱרֱזاردو: ساينت-ذرسالعربية: ساينت-ذرسفارسی: سینتتهرسमराठी: सैन्ते-थेरेसेहिन्दी: सैन्ते-थेरेसेবাংলা: সৈন্তে-থেরেসেગુજરાતી: સૈન્તે-થેરેસેதமிழ்: ஸைந்தெ-தெரெஸெతెలుగు: సైంతే-థేరేసేಕನ್ನಡ: ಸೈಂತೇ-ಥೇರೇಸೇമലയാളം: സൈന്തേ-ഥേരേസേසිංහල: සෛන්තේ-ථේරේසේไทย: ไสนเต-เถเรเสქართული: სენტ-ტერეზ中國: Sainte-Therese日本語: シェンチェ-チェリェゼ한국어: 사인테트헤레세 |